아이폰으로 예약 문자 및 예약 카톡 보내는 방법 카카오톡 예약전송 기능이 없어서 아쉬움이 있었습니다. 아이폰 카톡 예약전송을 위해서는 별도의 어플을 설치해서 문자발송을 했는데요. 이제 별도 어플 없이 카카오톡 앱에서 지정된 시간에 카톡 보내기를 할 수 있습니다. 예약문자 기능이 없는 아이폰의 경우 더욱 유용할 것 같은데요. 아이폰에서 진행한 카톡 예약전송 방법 정리했습니다. 카톡 예약전송을 위해서는 먼저 카카오톡 앱을 업데이트해야 합니다. 카카오톡 앱 v9.8.0 버전에서 예약 메시지와 스케줄 관리를 할 수 있는 죠르디 도구 기능이 추가되었습니다. 이전에 카카오 서랍으로 서비스를 하던 톡비서 죠르디의 기능이 업데이트된 것입니다. ✅ 아이폰으로 예약 문자 및 예약 카톡 👈클릭 예약 문자 발송 후 주의할 점..
청년희망적금 한달 이상 미납시 불이익(자동이체 금액 변경방법) 청년희망적금은 아르바이트, 인턴, 사회초년생 저소득층의 청년들이 자산을 마련할 수 있도록 정부 지원형 적금입니다. 오늘은 지원해 주는 좋은 혜택만큼이나 조건이 까다롭습니다. 그래서 오늘은 청년희망적금 가입조건과 지원혜택 및 만기금액, 신청 해지방법 미납에 관해 분석해 보도록 하겠습니다. 청년층의 예금 장려와 장기적으로 안정적인 경제 기반을 보완하고 자산관리형태의 형성을 위해 저축장려금을 지원하는 사업입니다. 즉, 청년 세대 목돈 마련에 유익한 2년 만기 자유적립식 적금 상품으로 은행이자 이자 소득 세금 미과세 혜택 저축장려금4 3가지를 지원합니다. 최소 1천 원 이상부부터 월 최대 납입이 50만 원이며, 연간 최대 600만 원입니다. 2년 만..
오메가3 복용법, rtg 알티지 오메가3 효능 부작용 고르는법 복용시간 그래서 그때부터,제가 할 수 있는 일을 다. 해봤습니다. 네이버 미친듯이 뒤져보고카페 들어가서 조언도 구하고.그때 조언 주셨던 분들 정말 감사했습니다. CHAPTER2. 스사틴, 코엔자임Q 안좋은점 코큐텐, 크레스토정 제가 제대로 찾아봤어야 하는데,이미 많은 후기와 연구들이스타틴, 코엔자임 부작용을 지적하더라고요. 고지혈증 극복하려다간수치가 오른다니. 한동안 집에서 관리하게 되면서,의사인 친구한테도 몇 년 만에 연락해서 이것저것 물어보고.자존심 이런 거 없이별짓 다. 했던 시기였습니다. 이번엔 약이 아니라,최대한 무리 없는,지속 가능한 방법을 찾아야 했으니까요.그 때 심혈관질병 카페에서 정보도 얻고,의사 친구에게 공통된 들은 이야기는..
2023 봄 주말 갈만한 곳 전남 부안 마실 축제 시원한 음료가 생각나는 날, 톡 쏘는 탄산이 생각나지만, 매번 탄산음료를 마실 순 없습니다.. 유지어터들의 말을 인용하자면, 다이어트 중 제일 피해야 하는 음식 은 바로 탄산음료, 주스, 달달한 커피입니다. 아메리카노 제외 그도 그럴 것이 음료는 저작활동 없이 우리 몸에 쉽게 빨리 흡수됩니다. 그러면 혈당 스파이크가 어쩌고, 체내 호르몬인 인슐린이 이래서 이렇고, 랩틴이 어쩌고.암튼 주의해야 합니다. 십중팔구 인공감미료가 함유된 음료도 있지만 결국은 줄여야 합니다. 콤부차를 들어보았는가? 조금은 생소합니다. 하지만 이미 알만한 사람들은 안다. 헐리우드 배우들이 마신다는 차 BTS 정국이 마신다고 해서 더욱 더 유명해진 차 그리고 당뇨병 환자가 콤부차를 마..
호두 효능 부작용 권장 섭취량 올바른 섭취 방법 물 설사의 원인 및 해결방법 호두는 뇌를 닮은 모양을 하고 있으며, 뇌에 필요한 불포화지방산인 알파리놀렌산이 풍부하게 들어 있습니다. 알파리놀렌산은 체내에서 DHA로 변환되어 뇌 기능을 향상시키고, 집중력과 기억력을 높여줍니다. 또한, 항산화 성분인 비타민E와 감마토코페롤이 노화로 인한 뇌 손상을 예방하고, 치매와 알츠하이머병의 위험을 낮춰줍니다. 호두는 오메가3 지방산과 항산화 성분이 많이 들어 있어서, 혈관 건강에 도움을 줍니다. 오메가3 지방산은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈액 응고를 방지하며, 혈압을 조절하는 역할을 합니다. 항산화 성분은 혈관에 산화 스트레스를 줄이고, 염증을 억제하며, 혈관 벽에 플라크가 쌓이는 것을 막습니다. ✅ 호두 효능..
하이패스 미납요금 사용내역 조회 납부방법 총정리 하이패스는 크게 세 종류가 있습니다. 선불 하이패스와 후불 하이패스, 그리고 자동충전입니다. 선불 하이패스는 잘 아시다시피 내가 일정금액을 넣어놓고 사용하는 방식으로 매번 금액을 넣거나 관리를 해주시기 바랍니다야하는 불편함이 있습니다. 자동충전은 자동으로 설정된 충전 금액이 내가 설정한 금액보다. 이하일경우 연결된 계좌를 통하여 자동으로 충전이 되는 방식입니다. 후불 하이패스 같은 경우 요금이 먼저 결제되고 나중에 청구되는 방식인대요 보통 후불 하이패스를 이용하시는 분들은 총 금액만 납부하기 때문에 사용내역을 확인해야하는 경우가 있습니다. 그때그때 얼마를 어디서 납부했는지 일일이 다. ✅ 하이패스 미납요금 사용내역 조회 👈클릭 사용내역 확인을 위한 필수 가..